Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2023年のジムトレ3

休日の午前@ジムトレ

筋トレ12種、ウォーク30分。

(シャワー浴びてトータル2時間位かな)

おつかれ(>_<)