夏季休暇@Zwift
今回も連チャン
おつかれ(>_<)
2023/08/16の記録です。
＜1回目＞
「Zwift」
Climb Portal Crow Road in Watopia - Watopia /
Dist15.4km,Time0:38,Elevation259m,341kcal
Power:ave153W/max409W,Cad:ave76rpm/max97rpm
HR:ave144bpm/max165bpm
「Strava」
Dist15.42km,Time0:38,Elevation259m,340kcal
Speed/ave23.8kmh,max80.2kmh
HR:ave144bpm/max165bpm
＜2回目＞
「Zwift」
Koa Sports League Warrior Race ( D ) - Watopia / Volcano Circuit
Dist19.7km,Time0:35,Elevation101m,332kcal
Power:ave156W/max310W,Cad:ave77rpm/max92rpm
HR:ave153bpm/max175bpm
「Strava」
Dist19.67km,Time0:35,Elevation101m,331kcal
Speed/ave33kmh,max50.5kmh
HR:ave153bpm/max175bpm
