Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2024年のジムトレ2

平日@ジムトレ

習慣化はツライよ

筋トレ8種×10回×20セット、ラン30分。

おつかれ(>_<)