休日@Zwift
ワークアウトを55分。
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2019/11/30の計測結果です。
「Zwift」
2X15 FTP Intervals - NYC
Dist18.6km,Time0:57,elevation409m,446cal
Power:ave140W/max212W,Cad:ave96rpm/max108rpm
HR:ave149bpm/max167bpm
「Strava」
Time0:55,Dist18.60km,Speed/ave20.2kmh,max75.2kmh
elevation409m,445cal,HR:ave149bpm/max167bpm
