休日@Zwift
グループライド3連チャンで参加しました。
2021/12/04の記録です。
＜1回目＞
「Zwift」
Neokyo Badge Hunt Stage 2 ( E ) - Makuri Islands
Dist25.6km,Time0:50,Elevation146m,421kcal
Power:ave139W/max359W,Cad:ave81rpm/max92rpm
HR:ave148bpm/max166bpm
「Strava」
Dist25.61km,Time0:50,Elevation146m,421kcal
Speed/ave30.7kmh,max55.6kmh
HR:ave148bpm/max167bpm
＜2回目＞
「Zwift」
Garmin Never Stop Cycling Stage One Short ( E ) - Makuri Islands
Dist18.9km,Time0:39,Elevation150m,306kcal
Power:ave133W/max339W,Cad:ave74rpm/max88rpm
HR:ave152bpm/max169bpm
「Strava」
Dist18.89km,Time0:39,Elevation150m,306kcal
Speed/ave29.1kmh,max54.4kmh
HR:ave152bpm/max169bpm
＜3回目＞
「Zwift」
Herd Winter Racing Series ( HWR ) ( E ) - Watopia
Dist19.3km,Time0:40,Elevation59m,298kcal
Power:ave122W/max345W,Cad:ave70rpm/max88rpm
HR:ave154bpm/max168bpm
「Strava」
Dist19.32km,Time0:40,Elevation59m,297kcal
Speed/ave28.7kmh,max51kmh
HR:ave154bpm/max168bpm
