休日@Zwift
グループライドに参加しました。
ちょっと物足りなかったので、
おかわりでペースメーカーのに参加。
クールダウンのつもりが、置いてかれちゃった。
2021/12/26の記録です。
<1回目>
「Zwift」
GalaxyGxy Cc Infinity Endurance Ride ( E ) - Watopia
Dist51.2km,Time1:40,Elevation257m,781kcal
Power:ave135W/max324W,Cad:ave74rpm/max88rpm
HR:ave148bpm/max164bpm
「Strava」
Dist51.22km,Time1:40,Elevation257m,781kcal
Speed/ave30.6kmh,max51.6kmh
HR:ave148bpm/max167bpm
<2回目>
「Zwift」
Free Ride - Watopia
Dist15.3km,Time0:30,Elevation55m,201kcal
Power:ave116W/max314W,Cad:ave72rpm/max96rpm
HR:ave137bpm/max159bpm
「Strava」
Dist15.26km,Time0:30,Elevation55m,201kcal
Speed/ave30.3kmh,max53.6kmh
HR:ave137bpm/max159bpm