休日@Zwift
ワークアウトを行いました。
SST完走できず、一からやり直しか。
2021/06/13の記録です。
「Zwift」
SST(Short) - Makuri Islands
Dist23.1km,Time0:50,Elevation189m,407kcal
Power:ave141W/max246W,Cad:ave81rpm/max101rpm
HR:ave13bpm/max174bpm
「Strava」
Dist23.14km,Time0:50,Elevation189m,406kcal
Speed/ave27.7kmh,max58kmh
HR:ave153bpm/max174bpm
